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時空交匯調和程式 : 簡稱《默坐》

時空交匯調和程式 : 簡稱《默坐》

透過 Zoom 線上進行, 每次為時一小時

每星期一 : 下午 3:00 - 4:00
每星期三 : 晚上 8:00 - 9:00
每星期六 : 晚上 10:00 - 11:00

指定商品，買10次減 $100

HK$75.00
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商品描述
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如何參加默坐

費用每人每次 $75。可以透過聯絡 Oneness Zone 客服報名 (6777 2667)，報名之後會由客服發送 Zoom 會議號畀你。收到會議號之後，只需用手機直接進入會議，然後保持手機同會議連接。

開始默坐之後，會播放約 40分鍾的視頻，你可以邊聽邊睇視頻進行默坐， 之後約 20分鐘繼續連接，保持寂靜。你亦可以根據自己嘅感覺，如果唔想睇視頻，或者聽音頻，亦可以關閉圖像或者聲音，閉上眼睛，靜靜地躺住或者坐著完成默坐。如果覺得特別疲倦，亦可以繼續安靜躺著完成默坐。

為達到最佳的效果，默坐期間盡量保持安靜。每次默坐所幫助處理的頻率不一樣，每個人每次都會有不同的感覺，甚至可能沒有感覺，亦屬正常現象，視乎每個人身體狀況反應。

默坐過程中，如果有任何身體上或者情緒上的反應或不適，亦不用過份擔心，可能是頻率調整中。默坐期間，請關閉自己電話的麥克風和視頻，避免影響其他人。請於過程中盡量保持放鬆，結束後如有不適，請多休息及多飲溫水。


送貨方式

  • WhatsApp (收到貨款, 1 小時內發送)

付款方式

  • 信用卡付款
  • 銀行轉帳／ATM
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